一位经验丰富的老师:可以通过一些
专注力训练游戏,比如拼图、搭积木等,让孩子在游戏中提高注意力,还可以制定规律的学习和生活计划,帮助孩子养成良好的习惯。
一位心理学专家:可以采用冥想训练,让孩子每天花几分钟进行专注的呼吸练习,同时减少孩子周围的干扰因素,为孩子创造一个安静的学习环境。
一位家长:我觉得可以给孩子设定一些小目标,完成后给予奖励,这样能激发孩子的积极性,慢慢提高他的注意力。
一位教育机构工作人员:可以让孩子参加一些专门的
注意力训练课程,那里有系统的方法和专业的指导,效果可能会更好。
竞思专注力以专业的科学技术、庞大的国内外专家团队、专业的服务,旨在提升中国6-18岁儿童和青少年的专注力训练,服务国内外学员累计超过100万次。