一位经验丰富的老师：可以通过制定规律的学习和生活计划，让青少年养成良好的作息习惯，同时设置一些有趣的学习任务来提高他们的专注度。
一位关心孩子的家长：我觉得可以减少孩子周围的干扰因素，比如收起电子产品，然后陪孩子一起做一些
专注力训练的游戏。
一位专业的心理咨询师：首先要了解孩子
注意力不集中的原因，是学习压力大，还是心理方面有问题，然后针对性地进行辅导和调整。
一位曾经有类似问题的青少年：我以前也是
注意力不集中 ，后来我会在学习前做一些简单的运动，让自己兴奋起来，这样就能更专注地学习啦。
竞思专注力以专业的科学技术、庞大的国内外专家团队、专业的服务，旨在提升中国6-18岁儿童和青少年的专注力训练，服务国内外学员累计超过100万次。
